Aslı Anne

Bebek Odası İçin Güvenlik Önlemleri: Almanız Gereken 7 Ürün

Bebek odası, bebeğinizin evdeki en çok vakit geçireceği alan — bu yüzden dekorasyon kadar güvenlik de en az onun kadar önemli. İşte uzmanların önerdiği, gerçekten fark yaratan 7 güvenlik önlemi. 1. Standartlara Uygun Beşik Beşik seçerken çıta aralıklarının 6 cm’den (yaklaşık bir kutu içeceğin genişliğinden) dar olmasına dikkat edin — daha geniş aralıklar bebeğin başının

Bebek Odası İçin Güvenlik Önlemleri: Almanız Gereken 7 Ürün Devamını Oku »

Bebeğinizin Uyku Düzenini Oturtmak İçin 5 Pratik İpucu

Gece yarısı, ışıklar kapalı, ev sessiz. Bebeğiniz sonunda uyudu sandınız, yatağa bıraktınız, on dakika sonra yeniden ağlama sesi. Belki bu döngüyü bu gece üçüncü kez yaşıyorsunuz ve sabaha kadar bir iki saatlik uykuyla idare edeceğinizi biliyorsunuz. Yorgunluktan gözlerinizin kapanması, “Diğer anneler nasıl başarıyor?” diye düşünmeniz çok normal. Şunu baştan söyleyeyim: bebeklerin uyku düzeni bir gecede

Bebeğinizin Uyku Düzenini Oturtmak İçin 5 Pratik İpucu Devamını Oku »

Emzirme Döneminde İşinizi Kolaylaştıracak 5 Pratik Ürün

Emzirme, doğal bir süreç olsa da ilk haftalarda hiç de “kolay” gelmeyebilir. Doğru ürünler, hem fiziksel rahatsızlığı azaltabilir hem de günlük rutini kolaylaştırabilir. İşte gerçekten işe yarayan 5 pratik ürün ve güvenli kullanım notları. 1. Emzirme Yastığı Bebeği doğru yükseklikte tutarak hem sizin kolunuzu hem sırtınızı yorulmaktan korur, doğru pozisyonda emzirmeyi kolaylaştırır. Bel çevresine sarılan

Emzirme Döneminde İşinizi Kolaylaştıracak 5 Pratik Ürün Devamını Oku »

1 Yaş Üstü Bebekler İçin Sevilen 3 Kolay Kahvaltı Fikri

1 yaşını geride bırakan bebekler artık aile sofrasına daha çok katılmaya başlıyor — bu da kahvaltı seçeneklerinizi genişletme fırsatı demek. İşte hem bebeğinizin hem sizin kolayca hazırlayabileceğiniz, sevilen 3 kahvaltı fikri. 1. Yulaflı Muzlu Mini Pankekler Malzemeler: 1 olgun muz, 1 yumurta, 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi (ince çekilmiş), az miktarda tarçın (isteğe bağlı). Hazırlanışı:

1 Yaş Üstü Bebekler İçin Sevilen 3 Kolay Kahvaltı Fikri Devamını Oku »

Doğum Sonrası Duygu Durumu: “Baby Blues” mu, Doğum Sonrası Depresyon mu?

Doğumdan sonra ağladığınız anlar oluyor, bazen sebepsiz yere içiniz sıkışıyor, bazen de “ben iyi bir anne olabilecek miyim” diye düşünüyorsunuz. Bu duygular çoğu zaman geçici bir uyum sürecinin parçasıdır. Ama bazen bu, kendiliğinden geçmeyen, profesyonel destek gerektiren bir duruma işaret edebilir. İkisini ayırt etmek, doğru zamanda yardım almanız için önemli. Üçünü Karşılaştıralım Baby Blues (Lohusalık

Doğum Sonrası Duygu Durumu: “Baby Blues” mu, Doğum Sonrası Depresyon mu? Devamını Oku »

Bebeğim Neden Sürekli Ağlıyor? Kolik Sancısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Saat akşamın altısı. Bebeğiniz az önce doymuş, altı temiz, kucağınızda ama yine de kıpkırmızı bir yüzle avazı çıktığı kadar ağlıyor. Bir saat oldu, iki saat oldu, siz de artık ne yapacağınızı bilmiyorsunuz. Belki gözleriniz doldu, belki “Bir şeyi yanlış mı yapıyorum?” diye düşündünüz. Önce şunu söyleyeyim: Bu sizin suçunuz değil. Kolik, bebek bakımının en yorucu

Bebeğim Neden Sürekli Ağlıyor? Kolik Sancısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler Devamını Oku »

Yeni Doğan Bebekler İçin Almanız Gereken 10 Temel Ürün

Bebeğinizi kucağınıza almaya hazırlanırken etrafta o kadar çok bebek ürünü görüyorsunuz ki, insanın kafasının karışmaması elde değil. “Acaba bunu gerçekten kullanır mıyız yoksa köşede mi kalır?” sorusu, hamilelik dönemindeki en büyük zihin meşgalelerinden biridir. Piyasadaki göz alıcı ve bazen de tamamen gereksiz binlerce ürün arasında kaybolmanıza gerek yok. Yeni doğan bir bebeğin aslında ilk aylarda

Yeni Doğan Bebekler İçin Almanız Gereken 10 Temel Ürün Devamını Oku »

6 Aylık Bebekler İçin Ek Gıdaya Geçiş: Pratik Tarifler

Bebeğinizin ilk kaşık mamayı ağzına aldığı anı hayal ettiniz mi? Belki heyecanlısınız, belki de içiniz içinize sığmıyor: “Boğulursa? Alerjisi çıkarsa? Hiç yemezse?” Bu sorular çoğu annenin aklından geçiyor, hiçbiri de abartı değil. İyi haber şu ki ek gıda, mutfakta uzmanlık gerektiren bir iş değil. Küçük adımlarla, sakin sakin ve bebeğin temposuna uyarak ilerlediğinizde hem siz

6 Aylık Bebekler İçin Ek Gıdaya Geçiş: Pratik Tarifler Devamını Oku »

Emzirme Döneminde Beslenme: Nelere Dikkat Edilmeli?

Bebeğinizi emzirirken bir yandan da “Ne yesem, ne içsem, süt yapar mı, bebeğe zarar verir mi?” diye düşünüyor olabilirsiniz. Çevrenizden gelen tavsiyeler de birbirini tutmuyor: biri “kuru baklagil yeme, gaz yapar” diyor, öteki “bol bol helva ye, süt artar” diyor. İyi haber şu ki emzirme dönemi beslenmesi sanıldığı kadar karmaşık değil. Bu yazıda neyin gerçekten

Emzirme Döneminde Beslenme: Nelere Dikkat Edilmeli? Devamını Oku »

Yeni Doğan Bebek İçin İlk 3 Ay Bakım Rehberi

Bebeğinizi kucağınıza aldığınız ilk günlerde dünyanın en güzel duygusuyla en büyük korkusu aynı anda yanınızda oluyor. Gece 3’te yatağın başında nefesini dinlediniz mi hiç? Ya da altı kez baktığınız bezin rengine yeniden mi bakıyorsunuz? Bunları yapan tek anne siz değilsiniz. İlk üç ay, bebeğin olduğu kadar sizin de öğrenme dönemi. Bu rehberde her şeyi mükemmel

Yeni Doğan Bebek İçin İlk 3 Ay Bakım Rehberi Devamını Oku »